Hipercifose e hiperlordose: diferenças, sintomas e tratamentos

Ambas são alterações na curvatura natural da coluna, mas em regiões e formas diferentes — e costumam estar ligadas à má postura mantida ao longo dos anos.

Diferenças

A hipercifose é o acentuamento da curvatura torácica (a "corcunda"), enquanto a hiperlordose é o acentuamento da curvatura lombar, projetando o abdômen para frente.

Sintomas comuns

Os sintomas mais comuns são:

• Dor localizada
• Fadiga muscular
• Dificuldade para manter a postura ereta
• Casos avançados: limitação respiratória (hipercifose) ou tensão lombar (hiperlordose)

Tratamentos

Ajustes quiropráticos combinados a exercícios de fortalecimento e alongamento específicos ajudam a reduzir a curvatura excessiva e a reeducar o padrão postural no dia a dia. Se a origem for uma hérnia de disco ou uma dor lombar crônica, o tratamento pode precisar de uma abordagem mais específica.